¿Sabías que cuidar de ti mismo te hace más cortés con otras personas, creando espirales ascendentes de rendimiento y felicidad a tu alrededor?
Enfócate en respetarte a ti mismo con las siguientes recomendaciones:
1. Presenta a tus conocidos. Piensa en dos personas que formen parte de tu círculo personal. ¿Se conocen? Si la respuesta es no, conéctalos.
2. Agenda una reunión de seguimiento. En lugar de manejar uno a uno al personal a tu cargo, programa una reunión de seguimiento con tus empleados para que puedan informarte sobre sus avances sin ser sorprendidos intempestivamente.
3. Identifica la alegría. Determina algo que te trae felicidad. Comprometerse a esa alegría puede traer salubridad y productividad.
4. Vístete. La originalidad es tu más grande activo. Revisa tu guardarropa y crea combinaciones de ropa que te hagan sentir cómodo y seguro. Evita vestir como alguien más.
5. Haz una lista para mañana. La procrastinación comienza antes de que te des cuenta de que has estado procrastinando. Escribe las metas para mañana esta noche si es que realmente quieres cumplirlas.
6. Estudia personalidades. Piensa acerca de un rasgo interesante de la personalidad de alguien con quien trabajas. Evita tener un solo método de comunicación para todo el mundo al conocer a la gente que te rodea.
7. Piensa en el cambio. Necesitas adaptarte al cambio. Afortunadamente, ya lo hiciste antes. Toma un momento para celebrar los cambios a los que te adaptaste exitosamente. Eso te ayudará a superar la siguiente tormenta.
8. Crea un lugar tranquilo. Organiza tu oficina o escritorio, después de todo, es tuyo. Limpiar es importante, pero no olvides organizarlo de forma que te relaje.
9. Imitador. El mundo está lleno de personas inspiradoras. Identifica a las personas que te motivan y evalúa sus fortalezas. ¿Tienen hábitos que puedes imitar?
10. Momento para meditar. Reza una oración o toma un momento para meditar en silencio. Cualquiera que sea tu creencia espiritual, detén por unos minutos tus actividades diarias y busca alguna clase de conexión con tus fuentes de energía espiritual.
2. Agenda una reunión de seguimiento. En lugar de manejar uno a uno al personal a tu cargo, programa una reunión de seguimiento con tus empleados para que puedan informarte sobre sus avances sin ser sorprendidos intempestivamente.
3. Identifica la alegría. Determina algo que te trae felicidad. Comprometerse a esa alegría puede traer salubridad y productividad.
4. Vístete. La originalidad es tu más grande activo. Revisa tu guardarropa y crea combinaciones de ropa que te hagan sentir cómodo y seguro. Evita vestir como alguien más.
5. Haz una lista para mañana. La procrastinación comienza antes de que te des cuenta de que has estado procrastinando. Escribe las metas para mañana esta noche si es que realmente quieres cumplirlas.
6. Estudia personalidades. Piensa acerca de un rasgo interesante de la personalidad de alguien con quien trabajas. Evita tener un solo método de comunicación para todo el mundo al conocer a la gente que te rodea.
7. Piensa en el cambio. Necesitas adaptarte al cambio. Afortunadamente, ya lo hiciste antes. Toma un momento para celebrar los cambios a los que te adaptaste exitosamente. Eso te ayudará a superar la siguiente tormenta.
8. Crea un lugar tranquilo. Organiza tu oficina o escritorio, después de todo, es tuyo. Limpiar es importante, pero no olvides organizarlo de forma que te relaje.
9. Imitador. El mundo está lleno de personas inspiradoras. Identifica a las personas que te motivan y evalúa sus fortalezas. ¿Tienen hábitos que puedes imitar?
10. Momento para meditar. Reza una oración o toma un momento para meditar en silencio. Cualquiera que sea tu creencia espiritual, detén por unos minutos tus actividades diarias y busca alguna clase de conexión con tus fuentes de energía espiritual.
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