No hay nada como una presión muy intensa para revelar qué clase de persona eres o si tienes lo que se necesita para lograr lo que deseas en la vida. Esto es porque cuando estás bajo presión, puedes crecer o te puedes desmoronar.
En la historia de la humanidad, nada ha sido una prueba más fuerte, intensa y difícil de superar como participar en el campo de batalla durante una guerra. Algunas de las personas más recias y fuertes del mundo son las fuerzas especiales del ejército, la marina o la fuerza aérea.
En este caso las lecciones provienen de Mark Owen, un miembro de las fuerzas especiales de la marina de los Estados Unidos, más conocida como los Navy SEALs. Para llegar a ser uno de estos SEALs, debes atravesar un entrenamiento que te obliga a superar situaciones de una presión tremendamente intensa, como por ejemplo, entrenamientos de 18 horas, estar al borde de ahogarte bajo el agua, trauma psicológico y experiencias cercanas a la muerte.
Éstas son algunas lecciones muy profundas sobre perseverar y crecer bajo presiones intensas:
1. Tienes que ganarte lo que quieres.
El único día fácil es el día de ayer. Todos quieren ser los mejores en lo que hacen un día viernes, cuando están en un bar rodeados de amigos pasándola bien y relajándose, pero emocionarse por ser el mejor en lo que haces cuando el futuro de tu negocio, compañía o de tu familia está en juego y todo parece estar en tu contra, y lo único seguro son las largas jornadas de trabajo y frustraciones que tendrás que manejar para superar la situación, es un historia completamente diferente.
La realidad es que vivimos en un mundo lleno de gente que quiere cosas, pero no todos obtienen lo que quieren, y eso es porque no todos están dispuestos a hacer lo que sea necesario para obtener lo que quieren. De hecho, ¿sabes cuál es la única diferencia entre los millonarios y el resto de las personas en este mundo? Los millonarios hicieron las cosas que todo el mundo sabe que debería hacer, pero que nadie hace.
2. Aprende a enfocarte en el siguiente paso cuando estés bajo mucha presión.
Mark Owen recuerda que durante un entrenamiento que involucraba escalada en roca, escaló incesantemente hasta que en un momento dado, miró hacia abajo y la altura que alcanzó hizo que se paralizara por la presión que sentía al evitar caer.
Su instructor tuvo que subir hasta donde se encontraba paralizado para darle un consejo que cambiaría su vida: “oye, enfócate en tu metro cuadrado de mundo”. Mark estaba a más de 60 metros de altura, apenas podía pensar, mucho menos descifrar el consejo de su instructor, por lo que preguntó: “¿qué diablos quiere decir eso?” A lo que el instructor respondió: “enfócate en lo que puedes manejar. Sigues mirando a tu alrededor, y eso no te ayudará ahora mismo, ¿o sí? Estás calculando la altura de la que caerás, estás viendo a tus compañeros allá abajo, pero ninguno de ellos vendrá a ayudarte. No me mires, yo tampoco te ayudaré, salir de esto depende de ti. Tú puedes subir esta montaña, sólo mantente enfocado en tu metro cuadrado de mundo”.
Éste es un consejo similar al que Stephen Covey dio en “Los 7 Hábitos de las Personas Altamente Exitosas”, en el que dice que te enfoques en las cosas que puedes manejar y controlar.
Recuerda, en un mundo tan complejo como en el que vivimos, estamos siendo bombardeados constantemente por cosas que están fuera de nuestro control.
Enfócate en dar el siguiente paso hacia tus metas. No pienses demasiado, y como consecuencia, te quedes paralizado. Como dice Charlie Munger, ser mejor que el día anterior debería ser nuestra prioridad, porque al final, si vives lo suficiente, obtendrás lo que mereces.
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