“Toma el control de tu vida”.
“Deja de lado todo aquello que no puedes controlar”.
Es común escuchar la frase “sigue estas reglas simples y tendrás éxito en lo que hagas”, sin embargo, esas frases ‘Zen’ rara vez están acompañadas de instrucciones para saber cuándo y de qué manera aplicarlas.
Antes de comenzar a esforzarte hasta el agotamiento…
Antes de escribir tus preocupaciones en pedazos de papel para quemarlas en una fogata ceremonial…
Pregúntate: “¿Esto está bajo mi control?”.
Utiliza las siguientes siete preguntas para determinar si vale la pena luchar, o si es mejor olvidar el asunto por completo.
1. ¿Hay alguna posibilidad?
Pregúntate lo siguiente:
- ¿Hay alguna posibilidad de que pueda lograr esto?
- ¿Tengo o puedo conseguir los recursos necesarios?
- ¿Depende de alguien más? Y si fuera así, ¿tengo influencia sobre esa persona?
Jack Welch, el Ex-CEO de General Electric, llevó a esta compañía al borde del colapso a incrementar su valor en 4000%. Dio el crédito de su éxito a ver la realidad en cada situación que enfrentó. Welch decía: “Enfrenta la realidad como es, no como desearías que sea”.
2. ¿Lo quiero lo suficiente?
Si la respuesta es 'no', no pierdas tu tiempo. Tony Robbins enseña que el 80% de cualquier logro es psicológico (tu razón para lograr algo), y que sólo el 20% corresponde a las acciones que realizas (cómo logras lo que quieres). Si logras inspirarte a conseguir algo, lo demás se dará espontáneamente.
Cuando quieras conseguir algo, o empezar un nuevo negocio, o lograr un resultado de salud o físico, lo primero que debes hacer es preguntarte: “¿qué tanto deseo conseguirlo?”. Ésa es la pregunta que determinará si tendrás éxito o no en lo que te propongas.
En resumen, si tienes hambre… sal de cacería. Si no tienes hambre, no lo hagas.
3. ¿Qué es lo que me están diciendo mis emociones?
Piensa en la decisión que debes tomar. ¿Qué emociones te genera? ¿Te sientes miserable o empoderado? Ten en cuenta que no existen emociones negativas, todas las emociones son sólo mensajeros, y te dicen si debes luchar por algo o dejarlo ir.
El escritor Mark Manson dice: “Si actualmente te sientes miserable, es probable que sientas que alguna parte de la situación que estás viviendo está fuera de tu control”. Sentirte miserable puede ser un mensaje que te está indicando que algo está fuera de tu control. Ahora tienes dos opciones: abandonar la situación o dejar de tratar de controlarla.
4. ¿Estoy aferrado al resultado o disfrutando el proceso?
Una mujer sólo piensa en ganar su primer millón de dólares, otra mujer se enfoca en realizar 50 llamadas de negocios todos los días y disfrutar de cada llamada.
La primera mujer dirige su atención a un resultado que no puede controlar directamente, la otra dirige su atención a lo que puede hacer para lograr sus metas. ¿Cuál tiene más posibilidades de triunfar? (Ésta es una pregunta retórica).
No deberías preocuparte por los resultados de lo que haces, deberías preocuparte por todo aquello que puedas controlar, a toda hora, todos los días.
5. ¿Cuál es mi actitud?
La actitud es un raro ejemplo de algo que siempre está bajo tu control.
Si crees que la actitud es algo ficticio que no tiene influencia en el ‘mundo real’, deberías investigar sobre Marco Aurelio, uno de los hombres más poderosos en la historia de la humanidad y fue emperador de Roma durante 20 años. Él escribió: “Tú tienes poder sobre tu mente, no sobre lo que sucede en el mundo. Date cuenta de esto y serás fuerte”.
Cada gramo de energía que desperdicies en la negatividad, la desesperación, el odio, las excusas… es un gramo de energía que dejas de usar para hacer tu trabajo.
6. ¿A qué dedico mi tiempo?
También podrías preguntarte: ¿en qué pienso y de qué hablo la mayor parte del tiempo?
La espectacular caída de Kodak fue el resultado de dedicar su tiempo a trabajar en cosas que escapaban del control de la compañía: apuntalar una industria que estaba en vías de extinción (los rollos y el papel fotográficos). Kodak inventó la cámara digital en 1975, y en los años 80 realizó un estudio que concluyó que la fotografía digital destruiría a la industria del papel y el revelado fotográfico. De hecho, Kodak invirtió en el desarrollo de la fotografía digital, pero con la intención de hacer que más personas revelaran sus fotos usando los suministros que Kodak fabricaba.
Kodak dedicó su tiempo a trabajar en tecnología obsoleta, y sin imaginarlo, al mismo tiempo se convirtió en una compañía obsoleta.
7. ¿Hice lo mejor que pude hacer?
Esta última pregunta te invita a hacer dos cosas:
- Tomar acción masiva.
- Dejar de creer que el trabajo duro siempre te llevará a la victoria (porque no lo hace).
Tú tienes el control sobre tu ética laboral, decide qué es lo que quieres lograr y luego, lucha para hacerlo realidad.
Si fracasas en lo que te propones, seguramente hubo algo que estuvo fuera de tu control. Esto te permitirá evitar desperdiciar energía criticándote y juzgándote, y aprovechar esa energía en tu siguiente emprendimiento.
Vuélvete bueno identificando qué problemas puedes controlar y qué problemas no puedes controlar, esto te permitirá hacer más cosas manteniendo la cordura.

Publicar un comentario